房间空气中水分含量坚持在50%至60%愈加有助于呼吸道疾病的康复

  长沙晚报12月23日讯(全媒体记者 杨云龙 通讯员 陈姝)“医师，我家宝宝又咳嗽了，嗓子呼噜呼噜响，有痰不会吐，深夜被憋醒，化痰药也用上了，还不收效怎么办?”近来，湖南省妇幼保健院儿科门诊因呼吸道疾病就诊的患儿大增，家长束手无策。省妇幼保健院中医儿科副主任医师钟丽霞提示：宝宝呈现咳嗽等症状，家长要及时带宝宝就医，合作医嘱医治，做好家庭护理，切勿擅自给宝宝服用药物。

  钟丽霞表明，冬天气候较冷，许多家庭敞开暖风空调或暖气形式。假如让宝宝24小时待在空气枯燥的房间里，呼吸道会变得特别枯燥。当呼吸道发生感染，会不断发生痰液，假如此刻空气中水分含量达不到规范，痰液就会相对黏稠不易排出。研讨显现，房间空气中水分含量坚持在50%至60%愈加有助于呼吸道疾病的康复。因而，家长要注意坚持宝宝房间的温度、湿度。

  拍背是重要的家庭护理方法之一，即用空心掌于宝宝背部双侧肺部的方位，力度适中地由下往上，由外向内拍动。这样有效地叩击震动气道，使堆集在肺部的痰液松动，从而影响呼吸道发生咳嗽反射，咳嗽带动分泌物从小气道移动至大气道，促进痰液咳出。

  关于宝宝咳嗽，一些家长会给孩子吃“川贝蒸雪梨”，其实并不是一切的咳嗽都合适服用川贝蒸雪梨，它适用于热咳。热咳多表现为咳嗽痰液黏稠偏黄，有鼻塞、咽痛症状，舌头色彩呈赤色，舌苔为黄色。寒咳多表现为痰液稀且色彩偏白，早、晚咳嗽比较凶猛，怕冷，舌头色彩呈淡赤色，舌苔为白色。家长能够给2岁以上有寒咳症状的孩子食用陈皮粥：陈皮5克、大米50克、南杏仁5克、北杏仁3克。